Gevoeligheid is een grote kracht, jezelf verlaten niet!

Gevoeligheid is een grote kracht, jezelf verlaten niet!

Diepe sporen van onverwerkt verdriet, oorlog, armoede, schuld, schande, onveiligheid, misbruik, uitsluiting, mishandeling, werken nog lang door in een familiesysteem. Zelfs tot in volgende generaties.Onverwerkte ervaringen blijven aanwezig in het systeem, juist als er...
Overgevoelig

Overgevoelig

‘Jij bent ook zó gevoelig..!’ Dit wordt vaak tegen me gezegd. Vroeger bevroor ik dan als het ware. Durfde, kón ik geen reactie geven. Want als kind dacht ik dat het aan mij lag en dat was best angstig. Ik begreep al op jonge leeftijd heel goed dat ik ‘anders’ was dan...
Wie alles kent, behalve zichzelf, weet niets…

Wie alles kent, behalve zichzelf, weet niets…

Herken je dit?! Iemand zegt of doet iets en je voelt je ineens geraakt. Soms behóórlijk.Gekwetst, mogelijk gepikeerd, zónder precies te weten waarom. De emotie neemt zóveel ruimte in dat je onbewust direct in een verdedigingsmechanisme schiet.Misschien boos, waardoor...
BOOS…

BOOS…

Voel jij je wel eens BOOS?! Sta je jezelf dat dan toe? Of duw je het snel weg, omdat je de afwijzing hierop vanuit je omgeving al meerdere malen hebt gevoeld. ‘Joh doe niet zo boos!’ Wanneer dat vroeger tegen me werd gezegd vond ik dat vreselijk…want t enige dat ik...
Hoog Sensitief…en wat nu?!

Hoog Sensitief…en wat nu?!

Grenzen aangeven voelt lastigzó je best doen in álles en dan ineens… is het je te veelintuïtief weten wat er speelt maar het rationeel nog niet kunnen uitleggenregelmatig behoefte voelen om alleen te zijnje zómaar verdrietig voelen(extreem) loyaal, zorgzaam,...

Download gratis

mijn e-book:

Gelukt! Kijk in je mail voor mijn bericht!