Nee, nee, nee en nog eens NEE!

                                                                 Hoe vaak zeg JIJ ´NEE´? Omdat je eigenlijk geen tijd hebt, je zinnen had gezet op iets anders of puur omdat je even niets wilt doen, tijd voor jezelf wilt hebben, ruimte wilt om te kiezen waar je op dát...

Lees meer

Prinses op de erwt.

En daar stond ik dan met mn nieuwe broek bij de kleermaker. Hij keek me meewarig aan… en vroeg nogmaals: ‘Wát moet er aan deze broek worden gerepareerd..?’ ‘Niets…. Maar er zit een labeltje aan de binnenkant, kunt u die eruit halen?’ Ik zag de verbaasde blik in zijn...

Lees meer

Patronen: we hebben ze allemaal….

Hoe bewust bekwaam ben jij? Ken je het rijtje: Onbewust onbekwaam Bewust onbekwaam Bewust bekwaam Onbewust bekwaam Weet jij waar je met een aantal van jouw patronen (die we overigens allemaal hebben) zit in dit rijtje? Het is lastig om van jezelf patronen en valkuilen...

Lees meer

Hoe lang is het geleden dat jij je in de wolken voelde?

Verleden en toekomst voor dat moment los kon laten? Je onbeschrijflijk grenzeloos gelukkig voelde? Twee weken geleden werd m’n jongste kleindochter 3 jaar. Ze straálde….van alle aandacht, familie en vrienden die speciaal voor haar kwamen, alle mooie presentjes…. Ze...

Lees meer

Je lichaam bevat diepe wijsheid. Vertrouw erop.

“Je lichaam bevat diepe wijsheid. Vertrouw erop. Leer ervan.” (Bella Bleue) De behoefte aan meer rust wordt steeds groter. Daarnaast de hectiek van alle dag ook… Een manier om meer rust en ruimte te creëren voor onszelf is (wat vaker te) mediteren én ons meer te...

Lees meer

Famillie opstellingen: onbewuste patronen zichtbaar maken.

Regelmatig hoor ik verhalen van vrouwen hoe ze zich hebben geplooid naar hun omgeving: partner, kinderen, (schoon) familie  en soms gaat het nog véél verder. Ze passen zich nét zo lang aan totdat ze een groot deel van hun authenticiteit zijn kwijt geraakt en soms...

Lees meer

Rust en ruimte voor jezelf.

Rust en ruimte voor jezelf: hoe fijn zou het zijn wanneer je daar meer van zou hebben? Eén van de meest voorkomende vragen die ik in mn praktijk hoor: hoe kan ik beter voor mezelf kiezen? Meer tijd en ruimte voor mezelf creëren? Wanneer ik dan doorvraag blijkt degene...

Lees meer

Download gratis

mijn e-book:

Gelukt! Kijk in je mail voor mijn bericht!