Verklaar jezelf!
Heb jij ook zo vaak de neiging jezelf te verklaren?Uit te leggen waarom je iets zegt, doet, voelt of waarom je die mening hebt.Dat soms eindeloos probeert toe te lichten…vanuit de behoefte dat de ander jou begrijpt.En wanneer begrip uitblijft, er wellicht vragen...
Wat is jouw verborgen agenda?!
Van onbewust aannemen naar bewust waarnemen. “Wat brengt het jou, dat je dit zó graag wilt?” vraag ik haar. “Dat je hier weer vol inspringt en zó je best doet..?!” “Wat het MIJ brengt?” zegt ze vol verbazing. “Hoe bedoel je dat? Ik doe het toch voor hen en niet...
Durf jij boos te zijn?!
Af en toe eens boos zijn, is heel gezond. Soms heb je die boosheid nodig omdat anderen té vaak over je grenzen zijn gegaan.Jou herhaaldelijk de mond hebben gesnoerd door hún waarheid krachtig neer te zetten en daardoor bijna geen ruimte over te laten voor een andere...
Familie opstellingen geven zóveel inzicht.
Dat was écht ‘mind blowing!!!’ zegt ze. Ik hang aan haar lippen, want het klinkt mega interessant.Toch, heel eerlijk…? Ik geloof haar (bijna) niet, want het klinkt zó bizar.Maar ik ken haar goed en heb haar nog nooit kunnen betrappen op onzin.Bovendien vertelt ze over...
Wat DOE je er mee?!
Je kunt nóg zoveel boeken lezen, cursussen, workshops, opleidingen volgen, in therapie gaan ….De allerbelangrijkste vraag ís en blijft; wat DOE je vervolgens met alle verworven kennis en inzichten?! Pas je t ook daadwerkelijk toe in je leven of stoom je door van het...
Moedig of mak?!
Wat doe jij wanneer je je geraakt voelt; boos, verdrietig, angstig, teleurgesteld, afgewezen, niet gezien, onvoldoende gewaardeerd..?!Meestal richt je dan je aandacht op degene die dit volgens jou veroorzaakt heeft.Je vraagt jezelf af waarom die ander dat heeft gedaan...
Ik heb het nog nooit gedaan, dus…
Ik heb het nog nooit gedaandus ik denk dat ik het wel kanPippi Langkous Sinds een paar weken heb ik een kitten; Catoo. Haar eerste dag hier was ze nog wat voorzichtig, maar vanaf dag twee kwam haar eigenzinnige karakter al duidelijk naar boven. Catoo is net als Pippi;...
Ik wil me kunnen vervelen…
Wie niet soms even helemaal niets kan doen,is geen vrij man (of vrouw)Cicero Ik wil me af en toe kunnen ‘vervelen’…wakker worden en mezelf op dát moment afvragen wat ik ga doen. Kunnen kiezen of ik direct ‘aan’ ga; m’n mail beantwoorden, op social media kijken wat...
Vaak ‘doe’ je maar wat…
Weet jij wat belangrijk is voor jou? En dan bedoel ik echt voor jouzelf, als authentiek wezen?Wat zijn jouw verwachtingen, wat ervaar jij als wérkelijk waardevol, vanuit welke waarden leef je en neem je beslissingen?!Vaak ‘doen we maar wat’, doordat we onbewust nog...
Zelfliefde, is dat niet hetzelfde als egoïstisme…
‘Zelfliefde’; er wordt zo vaak gezegd dat dit belangrijk is. Want je kunt pas goed voor de ander zorgen, op voorwaarde dat je eerst goed zorgt voor jezelf.. Klopt dat wel en wat ís ‘zelfliefde’ dan precies … Is dat niet hetzelfde als egoïsme..?! Verre van dat....
