Deze hectische tijd heeft een enorme invloed op ons.
De constant veranderende maatregelen, alles wat voelbaar en langzaamaan ook zichtbaar niet klopt, de steeds groter wordende kloof tussen wie alle vertrouwen heeft in de overheid, degene die voelt dat het niet klopt maar toch maar alles opvolgt in de hoop dat het dan snel over is.
Én de steeds groter wordende groep die heel kritisch alles zélf onderzoekt en daar eigen conclusies uit trekt.

Het maakt dat bij iedereen de lontjes korter worden, waardoor onenigheid en irritaties die vroeger nog konden worden toegedekt vanuit vrede of liefde, nu zó worden uitvergroot dat dit niet langer mogelijk lijkt. Verschillen worden uitgekristalliseerd, met verharding als gevolg. Terwijl de onderliggende drijfveer bij iedereen uiteindelijk angst is. Wat door deze polarisatie alleen maar wordt versterkt.

Blijf altijd bij jouw eigen wijsheid.
Hoog Sensitieve mensen staan bekend als ‘dwarsdenkers’.
Laten we dit als een compliment zien.
 
Als jij sensitief bent, dan is het belangrijk om je met regelmaat terug te trekken uit al deze hectiek.
De stilte op te zoeken. Zowel in je omgeving als in jezelf. Elke dag voor energiegevers te zorgen.
Te doen waar jij blij van wordt!
Om zo je frequentie hoog te houden en daardoor bij jouw eigen wijsheid en intuïtie te kunnen blijven.

Zet daarom met regelmaat een dikke streep in je agenda.
Niet met potlood, zoals ik vroeger deed als ik tijd voor mezelf nodig had. Want dat kun je weer uitgummen…wat ik in die tijd dan ook regelmatig deed.
Tegenwoordig doe ik dit met onuitwisbare inkt. Want ik heb het nodig, dus ik maak bewust die keuze.

Daarom is deze mail voor nu de laatste. Maar in september ga je weer van me horen.
De maand augustus ga ik nóg meer tijd inplannen voor mezelf. Hopelijk mooie strandwandelingen maken. Fijne duinritten met m’n paard. Heerlijk een weekje koken met vrienden op een prachtige en vooral ook spirituele plek. Véél boeken lezen. Inspiratie opdoen om jullie straks weer te kunnen bezielen betere keuzes te maken.

Om de komende maand geïnspireerd te blijven, heb ik een paar tips voor je verzameld.

♥ Alleen door goed voor jezelf te zorgen kun je ook de ander je beste zelf geven. In plaats van wat er nog over is…

♥ Het is niet de situatie of de ander die jou zo raakt, het zijn jouw gedachtes daarover. Dus onderzoek altijd hoe waar die zijn. 

♥ Zorg voor balans; durf je pijn er te laten zijn, doorvoel het, kijk het in de ogen. Terwijl je tegelijkertijd erkent wat je op dat moment nodig hebt. Neem voor beiden verantwoording.  

♥ Loslaten is lastig, maar vasthouden aan iets of iemand is soms uiteindelijk nog veel pijnlijker.

♥ Probeer niet alles te begrijpen, sommige dingen in het leven zijn onbegrijpelijk en misschien zijn ze zo ook wel bedoeld…

Maak betere keuzes.
Geniet je leven…

‘If you are always trying to be normal
you will never know how amazing you can be’
       Maya Angelou